|
Sağlık Sağlık hakkında her şey |
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme |
19 Haziran 2024, 20:53 | #1 |
|
Fazla su tüketimine dikkat
Fazla su tüketimine dikkat
ABD'de yapılan bir araştırma fazla su tüketiminin bilinenin aksine zararlı olabileceğini ortaya çıkardı. Özellikle de egzersiz sırasında içilen suyun ölüme bir götürebileceği ortaya çıktı. yapılan araştırmada aşırı miktarda su tüketiminin hiponatremi olarak adlandırılan bir duruma neden olabileceği kaydedild. Hiponatremi, vücuttaki sodyum seviyelerinin düşük olması durumudur. Bu durum, özellikle çok fazla su içen sporcular ve aşırı terleme sonucu sodyum kaybı yaşayan bireylerde ortaya çıkabilir. Hiponatremi ciddi bir durum olup, baş ağrısı, halsizlik, kusma, kas krampları, hatta bilinç kaybı gibi belirtilere neden olabilir. Hatta ölüme bile götürebilir.
__________________
"Sen, Sol Yanıma Yerleşmiş,
Faşist Bir Diktatörsün.." |
|
Etiketler |
dikkat, fazla, su, tuketimine, tüketimine |
Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
(View-All) Konuyu görenler: 2 | |
4GuiLty, Konur |
|
|
Knight Online Forum | Yasal Uyarı | Yazılım |
knight online forum, koforum |
5651 sayılı yasaya göre sitemizdeki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk kullanıcılara aittir. Haklarınızı ihlal ettiğini düşündüğünüz ilgili mesajları aşağıda belirtilen formdan, evraklarınız ile gönderdiğiniz takdirde 48 saat içerisinde ilgili içerik silinecektir. Forum ile ilgili her türlü mesajlarınızı iletişim sayfasından gönderebilirsiniz. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. |