|
|
|
|||||||
| Dergi ve Kitap Tanıtımları Dergi ve Kitap Tanıtımları Bölümü |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Görüntüleme |
19 Ocak 2024, 10:40
|
#1 |
 |
İyileştiren Alışkanlıklar - Gretchen Rubin
İyileştiren Alışkanlıklar - Gretchen Rubin
 İyileştiren Alışkanlıklar Kitap Açıklaması New York Times Çok Satan | Washington Post Çok Satan Satış rekorları kıran, New York Times'ın Çok Satan Listesi’ndeki Mutluluk Projesi ve Evde Daha Mutlu kitaplarının yazarı şimdi kritik soruyu ele alıyor: Hayatımızı nasıl değiştiririz? Gretchen Rubin’in bu soruya cevabı şu: Değişim alışkanlıklardan geçiyor. Alışkanlıklar hayatımızdaki en güçlü şeyler. Alışkanlık edinmek için emek sarf etmek gerekiyor fakat o alışkanlık bir kere edinildiğinde alışkanlığın bize sağladığı artı enerjiyi hayatlarımızı daha mutlu, güçlü ya da üretken hâle getirmek için kullanabiliriz. Alışkanlıklar değişimin anahtarı olduğu için gerçekten bilmemiz gereken şey alışkanlıklarımızı nasıl değiştireceğimiz olmalıdır. İyileştiren Alışkanlıklar, okuyucuların alışkanlıklarını anlayabilmeleri ve onları olumlu anlamda değiştirebilmeleri için pratik rehber sunuyor. Rubin’in ikna edici seslenişi, titizlikle yapılmış araştırması, mizahi yaklaşımı ve hayatın içinden alınmış değişim öyküleri ile dolu İyileştiren Alışkanlıklar, alışkanlıkları şekillendirmenin temelini anlatıyor. • Sevdiğim bir aktiviteyi alışkanlık hâline getirmek neden zor? • Bazen bir alışkanlığı bir gecede değiştirebilirken, bazen ne kadar çok denersem deneyeyim hiçbir şekilde değiştiremiyorum. Neden? • Bir alışkanlığı ne kadar hızlı değiştirebilirim? • Yeni edindiğim bir alışkanlığa bağlı kaldığımdan emin olmak için ne yapabilirim? • Başka birinin alışkanlığını değiştirmesine nasıl yardımcı olabilirim? • Neden başkalarına fayda sağlayan alışkanlıklarımı devam ettirebiliyorum da sadece benim yararıma olacak olan alışkanlıkların devamını bir türlü getiremiyorum? (Tanıtım Bülteninden) |
|
|
 |
|
| Etiketler |
| aliskanliklar, gretchen, iyilestiren, rubin |
| Şu anda bu konuyu görüntüleyen etkin kullanıcılar: 1 (0 üye ve 1 konuk) | |
(View-All)
Konuyu görenler: 1
|
|
| Crazy |
|
|
| Knight Online Forum | Yasal Uyarı | Yazılım |
|
5651 sayılı yasaya göre sitemizdeki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk kullanıcılara aittir. Haklarınızı ihlal ettiğini düşündüğünüz ilgili mesajları aşağıda belirtilen formdan, evraklarınız ile gönderdiğiniz takdirde 48 saat içerisinde ilgili içerik silinecektir. Forum ile ilgili her türlü mesajlarınızı iletişim sayfasından gönderebilirsiniz. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6 Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. |
Normal
